引言

人一关进去，家里第一反应往往是：赶紧把钱退了，能不能早点出来？现实里，有人在公安阶段就砸锅卖铁退了，有人硬扛到开庭才退，最后刑期差了好几个月。差在哪？就差在"什么时候退、退给谁、有没有拿到谅解"这三件事上。下面按办案顺序掰开说。

一、先搞清楚：退赃和退赔不是一回事

很多人把两个词混着用，法律上分得很清。退赃，退的是"违法所得"本身，比如骗来的钱、贪来的钱，本来就不是你的，依法必须上缴。依据《刑法》第六十四条，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔。退赔，赔的是给被害人造成的"损失"，比如把车撞坏了、把货弄丢了，要额外赔人家。

一句话：赃是必须吐出来的，赔是额外争取谅解的筹码。该退的赃，躲不掉；赔不赔、什么时候赔，才是影响从轻幅度的关键。

二、三个阶段退，从轻差别有多大

量刑指导意见说得很明白：退赃退赔综合考虑犯罪性质、弥补损害的程度、数额及主动程度，可以减少基准刑的30%以下。注意"主动程度"四个字——越早、越主动，体现的悔罪态度越足，从宽幅度越靠上限。

侦查阶段就退，态度分最足，还常和自首、坦白、认罪认罚绑在一起算；审查起诉阶段退，一般仍能拿到较大从宽；等到法院开庭甚至一审判决前才退，属于"被动退"，幅度会明显收窄。最高检发布的"检护民生"专项行动典型案例里，二审期间上诉人在家属帮助下继续退出违法所得412万余元，检察机关据此提出从宽建议，二审法院据此改判从宽（案例来源：最高人民检察院）。这说明哪怕到了二审，补退仍有价值，但越往后，"主动"的成色越淡。

三、一张表看清：不同节点退赃的从宽效果对比

注：以上幅度为实务经验区间，具体以法院结合全案认定为准；对抢劫等严重危害社会治安犯罪，依法应从严掌握，从宽幅度收紧。

四、比退钱更值钱的一步：拿到被害人谅解

光退赃，只是把"该吐的"吐了。要想从轻幅度再上一个台阶，得让被害人签谅解书。法发〔2021〕21号第（十一）项规定：积极赔偿被害人经济损失并取得谅解的，可以减少基准刑的40%以下；积极赔偿但没拿到谅解的，30%以下；没赔偿但拿到谅解的，20%以下。

差距一目了然：退赃+赔偿+谅解，三件事凑齐，从宽幅度最大；只退赃不赔，幅度就小一截。实践中，家属退赃时务必同步做一件事——和被害人谈赔偿、拿书面谅解，别只把钱打进财政账户就以为完事。

五、家属最容易踩的三个坑

第一，不要盲目"凑大数"。退赃退赔要量力而行，全额最好，但硬借高利贷退、退了又反悔，反而显得不真诚。第二，不要退给个人。钱要打进办案机关指定的唯一账户，保留好收据和凭证，私下转给"中间人"风险极大。第三，不要以为退了就一定能取保或缓刑。退赃只是从轻情节之一，能否缓刑还要看罪名、情节、社会危险性。

六、常见问题解答

问：人还没批捕，现在退能不能直接取保？

答：退赃可以作为认罪悔罪、无社会危险性的考量因素，但不是取保的充分条件。能不能取保，要看罪名轻重、是否串供毁证风险等，建议尽早让律师和办案机关沟通。

问：家里钱不够，只退一部分行不行？

答：可以。部分退赃、部分赔偿同样能体现悔罪态度，只是从宽幅度按退赔比例相应扣减。尽力退、留好凭证，比硬撑着不退强。

问：判决生效后再退，还有用吗？

答：二审前补退仍可能成为从宽依据；判决生效后再退，主要影响服刑后的减刑假释考核，对本案刑期基本不再起作用。

七、全文总结

退赃退赔的"划算"时机，核心就一句话：在能力范围内尽量早退、主动退，同步争取被害人书面谅解，走官方账户、留好凭证。一般可减少基准刑30%以下，叠加认罪认罚最高可达60%以下；越往后退，从宽成色越淡。

法条出处指引

1.《中华人民共和国刑法》第六十四条："犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。没收的财物和罚金，一律上缴国库，不得挪用和自行处理。"（来源：国家法律法规数据库）

2. 法发〔2021〕21号《最高人民法院、最高人民检察院关于常见犯罪的量刑指导意见（试行）》第（十）项："对于退赃、退赔的，综合考虑犯罪性质，退赃、退赔行为对损害结果所能弥补的程度，退赃、退赔的数额及主动程度等情况，可以减少基准刑的30%以下；对抢劫等严重危害社会治安犯罪的，应当从严掌握。"

3. 同意见第（十一）项："对于积极赔偿被害人经济损失并取得谅解的……可以减少基准刑的40%以下；积极赔偿但没有取得谅解的，可以减少基准刑的30%以下；尽管没有赔偿，但取得谅解的，可以减少基准刑的20%以下。"第（十四）项规定认罪认罚具有退赃退赔等情节的，可以减少基准刑的60%以下。（来源：最高人民法院官网）

盛廷刑事律师提醒

退赃时机和方式直接关系量刑，但每个案子金额、罪名、被害人态度都不一样。退多少、什么时候退、要不要谈谅解，最好在律师指导下和办案机关沟通后再行动，避免钱花了、凭证没留好，还没换到预期的从宽。

免责声明

本文为刑事普法内容，不构成针对个案的法律意见。具体案件结果以司法机关依法办理为准，涉及本人或家属案件，请及时咨询执业律师。